[ 生活習慣 ] のウェブ検索結果 （約176,000,000件1-10件を表示）[1414msec]
生活習慣改善10カ条 | 健診・保健指導 - 全国健康保険協会
www.kyoukaikenpo.or.jp/g4/cat410/sb40...
生活習慣改善10ヵ条 · その1【運動】 適度な運動を毎日続けよう · その2【たばこ】 今すぐ、禁煙を！ · その3【食事（塩分）】 塩分は控えめに · その4【食事（脂質）】 ...
www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bu...
日本全国の都道府県・市区町村や企業・団体、学校などで、住民や職員などの健康づくりに取り組んでいる担当者の方々に向けて、生活習慣病や生活習慣（運動、栄養、たばこ、 ...
www.taiyo-seimei.co.jp/net_lineup/col...
生活習慣病対策 1.運動. 運動することで罹患リスクを抑えられる生活習慣病として、糖尿病や心疾患、脳血管疾患、がんなどが挙げられます。さらには、適度な運動は認知症に ...
www.osaka-ganjun.jp/health/lifestyle/
生活習慣編 · 食生活 · 身体活動 · たばこ · 飲酒 · ストレス · 睡眠 · 休養 · 歯 · イメージ：歯. 歯と健康の関わり ...
生活習慣の改善｜とうきょう健康ステーション - 東京都保健医療局
www.hokeniryo.metro.tokyo.lg.jp/kensu...
WEBページ「気軽に実践！健康づくり応援ガイド」. 新型コロナウイルス感染症の流行を経て、定着した生活習慣により、こころやからだに不調や変化は出てきていませんか？ 都 ...
www.kyoukaikenpo.or.jp/g5/cat450/sb45...
さらば！生活習慣病（生活習慣改善10ヵ条） · その1【運動】 適度な運動を毎日続けよう · その2【たばこ】 今すぐ、禁煙を！ · その3【食事（塩分）】 塩分は控えめに.
www.e-healthnet.mhlw.go.jp/informatio...
入浴と快眠 入浴の時間がポイント. 半身浴. 入浴の睡眠への効果は加温効果にあります。これは運動の場合と同じで就寝前に体温を一時的に上げてあげることがポイントです。
www.ajinomoto.co.jp/company/jp/nutrit...
適切な栄養摂取と運動習慣は、骨や筋肉を丈夫に保ち、生活習慣病も予防します。身体活動量と死亡率などとの関連をみた研究結果からは、「1日1万歩」の歩数を確保することが ...
生活習慣病とは？定義や種類、原因を知って備えよう！ - 太陽生命
www.taiyo-seimei.co.jp/net_lineup/col...
食生活の欧米化や運動不足によって体脂肪が過剰に蓄積された状態を指します。糖尿病や脂質異常症、高血圧、心疾患といった生活習慣病をはじめ、さまざまな病気につながり ...
www.city.adachi.tokyo.jp/datahealth/f...
2020/11/27 ... 野菜はビタミン、ミネラル、食物繊維など身体に必要な栄養素を含んでおり、生活習慣病予防に欠かせません。加熱調理で体積を減らしたり、そのまま食べ ...