ロルフィングの紹介 創始者アイダ・ロルフと歴史 Ida.P.Rolf & History rolfing.or.jp/introduction/h…

関節をロックして行う ⚫︎チェーン・施術 ⚫︎チェーン・トレーニング をロルフィングに実践投入。

「その方に今度セッションする機会があったらよろしく」と、ヒロさん。「ちょうど、その方からロルフィングの10シリーズ受けたいとも連絡あったんです」と、僕。セラピーとケアは、絡み合い、うねり合いながら、人の間を巡る。

ヒロさんは、僕が初めて「ロルフィング」を受けた方で、そのセッションに「ソースポイントセラピー」も含まれていたので、僕も自然にそんな形でしている。

【ありふれた日々のうれしさ_378日目】 東京でロルフィングを受けてくださった方が、大阪で開催されていた「ソースポイントセラピー」のモジュールに参加されたと連絡があった。ほどなくして、それを講師で教えていた「ヒロさん」からも連絡があった。

時々、ストレッチ良くないで！って言ってる人を見かけるが、多分、その人、上手にストレッチ出来ないんやなぁって思う。最近、ストレッチのとても上手な方々に接してるので、切に思う。 #身体っておもしろい #ストレッチ #ロルフィング #rolfing

今日は、井上欣也さんの 古武術の会に行ってきました！ 面白かったー。 古武術とロルフィングって めちゃ繋がりがある。 足の使い方、お腹の使い方 私もセッション中に 同じこと言ってるんだなー

【ありふれた日々のうれしさ_376日目】 東京出張のロルフィングセッションすべて終了。少しずつ、ロルフィングの「10シリーズ」が終わる方も出てきた。何を体験したかは、その方のものなので、ゆっくりと余韻を味わってもらえたらうれしい。

ロルフィングその後。昨日まで仕事が続いており、身体がクタクタかと思ったら結構動けている。腰から下が軽く、動きが取りやすい。夜は電池切れのように眠る。この腰から下が軽い、は45を超えてから感じたことのない体感。#うるのロルフィング

体の治療はロルフィングも受けてきたし、SEやアレクサンダーテクニークも受けてた。 けれども結局、虐待を認識して理解して「自分の身体のここがおかしいんです！」と治療家に言えるようにならないと、ダメだった 自分で特定しない事には治療家は動いてはくれなかったな まあそれは当然なんだけどね

【ありふれた日々のうれしさ_375日目】 1年ぶりくらいにロルフィングを受けてくれた人が、前とは比べものにならないくらい「タッチへのレスポンスの良さ」がレベルアップしていて驚いた。僕は、あとはただただ「見守っていればいい」だけ。本当にそれだけだ。

コルセットを2枚も巻いて ガチガチにかためていた クライアントさんが、 ついに決意しました… ↓　　↓　　↓ 『コルセットを手放そう！恐怖の腰痛が再発しない秘密とは？』 #アメブロ #ロルフィング ameblo.jp/zushibodyworks…

ロルフィングへ。 拡散、凝集、その間のグラデーション。 境目の曖昧さは心地よく、場と馴染み 調和されて行くみたい。 気持ちよかった〜😊

【ありふれた日々のうれしさ_374日目】 今日もいい光が入ってる。昨日は雨の音。自然の変化を感じながら、身体の反応がそれにシンクロしたり。身体って生き物だなと思う。今日も自由にロルフィングできたらいいなと思う。 pic.twitter.com/Rm1eRKQ3E3

あ！GWも普通にセッションしてます。特別なお休みはありません。よろしければ、ぜひどうぞ。 #ロルフィング #下北沢 #身体っておもしろい pic.twitter.com/VorXO1kLQP

体をより良くしたい→「自分の体を知りたい」にさらにググッと加速変化した今日この頃。究極の身体を目指す！と息込んだものの、どこまでも深すぎる。。 と、#ロルフィング 3セッション目を受けて思った。 骨盤周りの癒着が取れて、歩きながら回旋できている感覚に✨ #骨格ベクトレ

先日の発見。 久々に身体を揺する施術を試してみたところ、ロルフィングを学んでいた当時に全くできなかったゆすり方ができるようになっていた。 できなかった理由は、当時腕や脚を「縄」と捉えていたこと。 それが「チェーン」と捉えることによって体幹部まで揺することができるようになる。

どうして腰痛になったんだろ？ 腰痛がつらいときは、そう考えてました。 でも、今は、腰痛になるべくして なっていたな、原因はアレだったな… と分かります。 ↓　　↓　　↓ ロルフィングで考える 腰痛の原因と解決する秘訣とは！？ ⇒ ameblo.jp/zushibodyworks… #アメブロ @ameba_officialより

欧州ロルフィング協会と本部の合同ミーティングは、百人規模のカンファレンスという感じ。 pic.twitter.com/Qn6Lzn4Zpw

自転車到着🚲→　ameblo.jp/asakofybs/entr…… #自転車 #桜 #ASAKOセッション #ロルフィング #身体の使い方 #筋膜リリース #ソマティックエクスペリエンシング #自律神経 #トラウマ #バウンダリー #ソースポイントセラピー #AsakoFYBS #心と身体の健康 #神戸 #藤沢 #辻堂 #湘南

これも同じく・・・ ダンスでの身体の使い方　〜４〜 → ameblo.jp/asakofybs/entr…… #ASAKOセッション #ロルフィング #身体の使い方 #筋膜リリース #ソマティックエクスペリエンシング #自律神経 #トラウマ #AsakoFYBS #心と身体の健康 #神戸 #藤沢 #辻堂 #湘南 #ダンス #Number_i #岸優太 さん

同じく・・・ ダンスでの身体の使い方　〜３〜 → ameblo.jp/asakofybs/entr…… #ASAKOセッション #ロルフィング #身体の使い方 #筋膜リリース #ソマティックエクスペリエンシング #自律神経 #トラウマ #AsakoFYBS #心と身体の健康 #神戸 #藤沢 #辻堂 #湘南 #ダンス #Number_i #岸優太 さん

前にupしてたのの続きをxにupするの忘れてた・・・ ダンスでの身体の使い方　〜２〜 → ameblo.jp/asakofybs/entr…… #ASAKOセッション #ロルフィング #身体の使い方 #筋膜リリース #ソマティックエクスペリエンシング #自律神経 #トラウマ #神戸 #藤沢 #辻堂 #湘南 #ダンス #Number_i #岸優太 さん

社交ダンスのパーティーに💃 → ameblo.jp/asakofybs/entr… #社交ダンス #パーティー #ASAKOセッション #ロルフィング #身体の使い方 #筋膜リリース #ソマティックエクスペリエンシング #自律神経 #トラウマ #バウンダリー #ソースポイントセラピー #AsakoFYBS #神戸 #藤沢 #辻堂 #湘南 pic.twitter.com/8MT25fwKSE

東京では毎月「出張ロルフィング」をしています。場所は「桜新町」です🌸どなたでも体験できますので、お身体でお困りの方はお声かけてください🙆‍♂️ note.com/yutarolf/n/n73…

5月の中旬に関西の芦屋で「出張ロルフィング」をします。気になる方は、お早めにお問い合わせください🙂 note.com/yutarolf/n/nfb…

【ありふれた日々のうれしさ_370日目】 小学生の男の子。お母さんもロルフィングを受けてくれていて、身体の反応がとても素直だし、その言語化も上手。「胞子みたいなのが出ていく」らしく、身体からそれが出ていくと、とてもすっきりと軽くなるとのこと。

rolfing.or.jp/lp.html ロルフィングとは。たびたび見返すために。 #うるのロルフィング

【巷の筋膜リリースと私が行っている 　筋膜アプローチの明確な違い】 いつ頃からかテレビや広告でよく見るように なった筋膜リリースや筋膜に関するセルフケアの 手法ですが、私がアメリカでロルフィングの 勉強を通じて学んだ筋膜へのアプローチ方法とは まるで違うと感じることが多かったので… pic.twitter.com/ygwmMCYcqB

【巷の筋膜リリースと私が行っている 　筋膜アプローチの明確な違い】 いつ頃からかテレビや広告でよく見るように なった筋膜リリースや筋膜に関するセルフケアの 手法ですが、私がアメリカでロルフィングの 勉強を通じて学んだ筋膜へのアプローチ方法とは まるで違うと感じることが多かったので… pic.twitter.com/nAEQevSy8j

【巷の筋膜リリースと私が行っている 　筋膜アプローチの明確な違い】 いつ頃からかテレビや広告でよく見るように なった筋膜リリースや筋膜に関するセルフケアの 手法ですが、私がアメリカでロルフィングの 勉強を通じて学んだ筋膜へのアプローチ方法とは まるで違うと感じることが多かったので… pic.twitter.com/MMcFh5AW4s

夕飯。ロルフィング帰りに寄り道して買ってきた台湾おこわ、ほうれん草のおひたし、鯵の干物、新玉ねぎと釜揚げしらすとおかか、豆腐とにんじん葱の味噌汁、いちご、バナナ。台湾おこわ、海老やら栗やら入っていてなかなか美味しかった。釜揚げしらすもふっくら。海辺の街の道の駅は魚介も豊富。

ロルフィングに行きはじめた。（わたし）今日は１回目のセッション。首の詰まりが取れ、目がよく見えるようになった。肩のあたりの時、思わずウゥッと声が出る。元々足を組む癖があるが、組みたいと思わない。腰がしゃん！と立った感じで、椅子に楽に座れている。#うるのロルフィング

5、6月も東京の桜新町で「出張ロルフィング」します🙆‍♂️「ロルフィングの10シリーズ」も提供していますので、総合的に身体のバランスを整えたい方は、ぜひぜひロルフィングを体験してみてください😉 note.com/yutarolf/n/n73…

「筋膜はサポートの臓器、構造の臓器」 というロルフィングの創始者が残した 言葉をよく考えなくてはいけない。 胃は消化の臓器、小腸は栄養吸収の臓器、 大腸は水分吸収の臓器、と それぞれ役割がある中で、 筋膜は姿勢を支える役割を持ち、 それはつまり骨だけでも筋肉だけでも…

8年前は、何度もぎっくり腰を繰り返し、 ボロボロだったんです。 その経験から、腰痛を防ぐための方法を いろいろ探求してきました。それは… ↓　　↓　　↓ ギックリ腰、 ロルフィング流の再発防止策とは！？ ⇒ ameblo.jp/zushibodyworks… #アメブロ @ameba_officialより

「ようやくタイミングが来た」と、うれしそうな顔を見て、ロルフィングをさせてもらうのは、とても幸せな時間。

【ありふれた日々のうれしさ_367日目】 今日は、庄内からご夫婦でロルフィングを受けに来てくださった方がいた。山形までは車で2時間ほど。ご友人の紹介で、10シリーズを始めることに。ロルフィングを知ったのは、もう7年くらい前とのこと。

ロルフィングのトラウマワーク8回目終了。 何故か、背骨周りの施術がとても気持ち良く感じて眠たくなった。何度もやってもらっている場所なのに。施術の途中で周囲の音がクリアに聞こえ始めた気がして、いつも軽く窓を開けてくれているが、外の音が心地よかった。筋肉は全体的にピクピクした感じ。