返信先:@tarou_ymd_食物繊維を取ることで、短鎖脂肪酸を作りだす！ 潰瘍性大腸炎の炎症予防にもなるといいます😁

便秘はヨーグルトが効果的だと聞いたことがあるんだけど、どんなのがいいのかな？ 私も毎日食べているんだけど、なかなか改善しないんだよね。 でも、乳酸菌や食物繊維が含まれていて、腸内フローラを整える効果があるんだって。 楽天で評価の高いのないかな😶 #PR a.r10.to/hNXlQt

いつもご覧いただきありがとうございます🌟 汚れた繊維スリングって、どうしたらいいの？ って思っている方いませんか？ ズバリ、汚れたスリングは洗っちゃってください！ ということで、実際に洗ってみました🫧🫧 玉掛け作業について 知ってほしい情報を発信しています！ #玉掛け #仕事 #建設業 pic.twitter.com/Smaj0fu735

🤍ワイルドウルフ ウィッシュシルバー(限定色)🤍 classewig.com/j/vrys2 シルバーにピンクを繊維をミックスした くすんだピンクシルバーです🫶🏻🌟 神出鬼没でミステリアスなあの伝達屋にオススメ🐰🩷 pic.twitter.com/R7doExi4eg

糖質は別に制限してないし気にしない PFCバランスが守れて、他の食べ物で食物繊維が24g以上摂れてれば良いので😌 #ダイエット #あすけん

今日はおやつ食べちゃうもんね！食物繊維たっぷりなのでマイクポップコーンは野菜なのでヘルシー pic.twitter.com/SuXLbgMVxw

もうすぐ繊維祭 みんな楽しんでくれよ！ #御伽戦記モモセイバー pic.twitter.com/PdHuCynwuJ

食物繊維は消化できないものなんだってこと、よくわかるよ！

Amazon [APIKIE] ブラジャー 前ホック 【革新雲感繊維・昼夜兼用】 ナイトブラにも シームレスブラ 大きいサイズ フロントホック ノンワイヤーブラ 脇高 伸縮性 柔らかい 通気性 24時間 (L, シャンペン) amazon.co.jp/dp/B0CZDKK73Y?…

やだ…海苔って食物繊維豊富らしくて腸がお元気になられるらしい…やだなぁ…海苔で実績解除したくないなぁ……

最近気づいたんだけど、脂質を取らないと空腹感が消えない？ 炭水化物や食物繊維は腹持ち良さそうであんまりそんなふうに感じない

剥製の展示室を見る。 剥製の見所は「毛皮」 水分とか皮脂の有無とか生前の物とは少し違うのかもしれないけど、毛の質感をつぶさに観察した。 毛のある牛はだいたい剛毛だ。 あとは角のある生き物は角の模様をしっかり見られるのが楽しい。 角は体毛が変化した物だと、繊維状の筋を見るとよく分かる。

#結果で体感ウルトラチャレンジ に参加！45日間での目標は【3kg減量】！そのために【3食しっかり摂る・食物繊維18g以上】を継続する🔥

返信先:@28nyantyobi元々かなりお腹弱い人間だからなんとも言えない····🤔 長引く訳でもないから昨日食べた大量のキャベツによる食物繊維パワーと思っておきます😌

返信先:@mmmoriasu本日もお疲れ様でし炭素繊維🧵 私も今日はウキウキです笑 明日もよろしくお願いします☺

便秘には腸の動きを活発にする運動がいいらしい。食物繊維は適量を心がけよう。お腹の状態に合わせて食材を選ぶのが大事だね。あとは便秘解消にはやっばり便秘薬かなって思う #PR amzn.to/3RLEjnp

不足タイプの便秘解消には ・食餌を抜かない ・気虚タイプは穀類・芋類・南瓜などで補気 ・潤い不足タイプは蛋白質・ナッツ・黒ごま・松の実・ドライフルーツ・オリーブなどで滋養 ・生もの・人肌以下のもの・辛味・食物繊維の多食を控える ・疲れない程度の運動 ・疲れる前の休憩 ・十分な睡眠

返信先:@1AkWN6ZzStNXwhF本日もお疲れ様でし炭素繊維🧵 本当ですか！大変嬉しいです☺

返信先:@DaijirouSekiya本日もお疲れ様でし炭素繊維🧵 明日もよろしくお願いします☺

返信先:@dakejanai_tjお疲れ帝人さん！ 帝人先輩、ゴチっす！ 炭素繊維パイセンやアラミド繊維パイセンに、今日は給料日だから帝人先輩の奢りでみんなで銀座に飲みに行くって聞いたっす！ みんな集まって悦んでますよ？ さぁ、繰り出しましょう！

「ビタミンE」「ソイプロテイン/大豆イソフラボン」「糖質オフ」「食物繊維」の4つの健康を意識し、管理栄養士・医学博士が栄養バランスを考慮して自然派素材をミックス。 専門的な食品分析機関にて栄養価を検査した、カラダにとって嬉しいおやつとなっています。goodgoodsgoodshop.com/buddynuts.html

返信先:@manualoha食物繊維豊富だから…🙆‍♀️

お買得でごぼうを買っていたのでまた作りました🐬 食物繊維たっぷりだけどまだ余っているので何作るか悩むところです🐬 pic.twitter.com/zqDLyPC7Wy

返信先:@Suzu_Kasi食べ過ぎに注意 芋けんぴでお通じトラブルを改善する際には、芋けんぴ自体の食べ過ぎに気をつけましょう。 さつまいもに含まれている食物繊維は腸内環境を整えるのに適していますが、摂取しすぎることで、お腹を緩くさせてしまうことがあります。 らしいよー💦

シナノさんの滑りにくい3点ゴム装着シリーズ。 先ゴムが特殊な繊維で作られており水でもグリップが効いて滑りにくい使用になってます。軽くて自立もするのでなかなか良い商品です。 #シナノ pic.twitter.com/TmsVPrhEZT

野菜と食物繊維とりたいからキャベツ太郎たべよ(´･_･`)

返信先:@maturi_irst苦しいのですね？げっぷは出ますか？げっぷが上手く出ないか、胃潰瘍の可能性も無くもなく。脅しではありません。GW入るまでに消化器内科受診おすすめします。消化の悪いものを食べた記憶はありますか？（生物や繊維の多いもの）

返信先:@TAKETO_HORKEW米と置き換えると糖質抑えられるし、血糖値も上がりにくいから脂肪の蓄積抑えられるし、食物繊維豊富だから腸活にもいいし、栄養もギュッとだからいいっぽい🙆‍♀️☀️あと腹持ちもいいっぽい◎ あと単体で食べると無理な時あるけど香ばしくて料理に混ぜると美味しくて無敵🚀

不足タイプの便秘には食物繊維の多食NG 食物繊維を多食すると気血の原料も取り込んで排泄するので不足を助長 気虚タイプは起き抜けの水分摂取もNG エネルギー補給ができてない朝の水分は臓腑の負担になるし、冷水は折角上げた体温も下げるので臓腑機能が低下する

返信先:@factory510本日もお疲れ様でし炭素繊維🧵 そんなもんですよね笑 明日もよろしくお願いします☺

返信先:@izanamixx本日もお疲れ様でし炭素繊維🧵 私は同期と吞みに行ったことだけは覚えています笑 明日もよろしくお願いします☺

#トライアスロン 情報はコチラ▷ 【トライアスロンで気をつけること】 レース前日は食物繊維が多いものは食べない 【理由】 ガスがたまり横腹がいたくなるリスクがある fwht416.noppikinaranu.com/s-img41.htm

安いから飛びついて買った服がポリエステルだった__(´ཀ`」 ∠)_私のバカバカ…繊維表示は絶対確認しなきゃけないって学んだばっかだったじゃん

【lb抑制】 筋が極度にしんちょうされたとき、筋を保護するために、腱紡錐（ゴルジ腱器官）が興奮してその信号がlb繊維を通って脊髄に達し、反射的に筋が弛緩する。 *腱紡錐は筋繊維の長さの変化、腱器官は張力の変化を感知

返信先:@heiwanonorika本日もお疲れ様でし炭素繊維🧵 わかります！ちょっと怖くなりますよね！ 私はすぐ同期と吞みに行っちゃいましたが笑 明日もよろしくお願いします☺

返信先:@dakejanai_tjお疲れ様でし炭素繊維です🧵 いくつになっても給料日は嬉しいです🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻

返信先:@Crownmoon0826落ち着くんだ！これはミリオタのあんちゃんが持つやつや。マジックテープ部分に色々繊維がくっついて大変なことになるやつや！落ち着いて‼︎

返信先:@norikae_next本日もお疲れ様でし炭素繊維🧵 明日もよろしくお願いします☺

返信先:@norikae_next乗換案内さん 本日もお疲れ様でし炭素繊維🧵 明日もよろしくお願いします☺

ラピスの格好、お腹が心配になるけど素肌ではないので、薄いけど柔らかく頑丈な特殊な繊維でできていると思ってる。